苗条一身-身量苗条

身材苗条纤细的**姐应该选择什么样的衣服作为穿搭呢？首先，你的身材苗条就是让许多人望尘莫及的。是的，我们都想要一个完美的身材纤细的身材，苗条的身材，但是，同样我们知道拥有一个好身材也是非常不容易的，如果你身材纤细苗条，那么你就拥有了一个很大的先机，你的优势首先就非常明显，那么不管你怎么穿，搭衣服看起来都是十分的有选择权，并且你身材好，选择机会就会更多，选择的衣服种类和搭配也会更多，所以说拥有好的身材是变美的第一步，那么第二步就是学会如何去穿搭，让我们更加的新潮时尚了。

让我们一起来分析下上这位纤细苗条的**姐是怎么选择穿搭的吧，一起来看一下吧。上的**姐看起来身材十分的纤细苗条瘦小，这样不管她搭配什么样的衣服，她都可以随意的选择，因为首先她的身材允许这样穿，那么她选择的是什么样的套装呢？首先我们看她穿的是一个吊带背心，搭配牛仔裤，吊带背心选用的是细带式的设计，十分的新颖，再看这款上衣的颜色，它选的是粉红色，十分的减龄又俏皮可爱，粉红色是少女心的颜色，可爱俏皮的**姐都会喜欢粉嫩的衣服，粉嫩的穿搭，十分的惹人喜爱，惹人怜惜，所以说这样的穿搭减龄又时尚百搭，不知道屏幕前的你要不要来试一下这个粉红色呢。

并且它的面料十分的轻薄柔软，就算是炎炎的夏季，出门也不会感到闷热和皮肤不舒服，柔软的布料对敏感肌的姐妹也可以放心入手，因为它柔和无刺激，容易清理，容易打理，而且这款上衣比较百搭时尚，不管是作为内搭也好，还是作为外穿都可以直接拿来用，用处十分广泛，并且这款上衣的弹性非常大，不管是80斤的妹子，还是120斤的姐姐，都可以放心的来选择它，因为它对身材的要求比较小，并且它可以很好的修饰你的腰身，让你看起来纤细苗条，这样就算是微胖的妹子也可以，更何况是上这位这么纤细的**姐呢，对它来说，更是九牛一毛的一件小事儿。

同样我们来看她选择的是一条浅蓝色的牛仔裤，作为搭配，牛仔裤选用的是浅蓝色，十分的清新夏天，很适合夏季出门逛街穿搭。给人一种清爽，干净的感觉。其次，它采用的是牛仔裤的设计，牛仔裤十分的舒适百搭，这些年来，牛仔裤越来越多地出现在我们的视野，成为了一个热潮。试问，哪个**姐的衣柜里能够没有几条牛仔裤呢了？

那么上这款牛仔裤同样也是十分的简约舒适百搭，它的质地十分的轻薄凉爽，不会闷热不透气，并且它的修饰作用比较好，能够很好的修饰我们的腿型，让我们的腿看起来又细又长又直，能够拉长身材比例，修饰你的身材，让你看起来更加的纤细苗条，时尚又百搭，这样一款上衣，搭配这样一款裤子，上衣清新妩媚，可爱动人，裤子休闲轻松方便，舒适百搭。这样走在繁华的街头，简直就是人群中最闪耀的那颗星，不知道这么时尚的穿搭你喜欢吗？如果你也喜欢的话，那就千万不要错过了。

李冰冰风姿不凡，穿柠檬黄连衣裙优雅高贵，苗条身段有多惹眼？

形容（妇女身材）细长柔美。

读音：shēn cái miáo tiao

引证：清·曹雪芹《红楼梦》第三回：“一双丹凤三角眼，两弯柳叶掉梢眉，身量苗条，体格风骚。”?

举例：她身材苗条，四肢柔韧，整个人充满了蓬勃的朝气，宛如春天早晨的一株亭亭玉立的小树。

苗条淑女

读音：miáo tiáo shū nǚ

意思：苗条：细长柔美。淑女：美好的女子。淑：美好，善良。形容身材修长，秀美而善良的姑娘。

举例：小娟品学兼优，为人温文尔雅，正是一位你心目中理想的苗条淑女呢。

苗条的意思是什么

说到李冰冰，相信大家都不陌生了，演技好，颜值高，而且身材还保养得那么好，明明已经是47岁的年纪了，但是身材依旧苗条纤瘦，而且皮肤保养得又好，穿搭一些清新甜美的服装也毫无违和感，一袭清新的柠檬黄连衣裙，优雅温柔，浪漫精致。

我们在穿搭服装的时候，首先映入眼帘的就是服装的颜色，一般来说，黑白灰咖这样的基础色更加的百搭经典，不挑肤色，但是对于肤白貌美的女明星们来说，在出席各种隆重场合的时候需要借助更加抢眼靓丽的服装来凸显自己的气质，因此，李冰冰选择了清新抢眼的柠檬黄，明度和饱和度都比较的低，自带优雅浪漫的气息，更加的甜美，温柔少女娇俏。

这样清新的颜色对于皮肤白皙的女生来说可谓锦上添花，但是对于皮肤天生不够白皙的女生来说，会衬托得肤色更加暗沉，所以在日常生活中，大家需要谨慎选择。同时，采用了斜肩的款式设计，大方的秀出她自己精致的锁骨线条，增添了一份精致优雅的女人味，衬托的李冰冰的身材更加的高挑纤瘦了，是很有魅力和气质感的呢，

整条连衣裙采用了修身的设计，完美地勾勒出身材线条，整条连衣裙没有任何多余的颜色进行搭配，所以在款式设计上会更加的出挑精致，正面的设计比较有立体感，更加厚重踏实。

而从这条裙子的背面看，从肩膀一直到裙摆的位置点缀上了一整条夸张的荷叶边，更加的灵动温婉，仙气十足，也算是整条连衣裙的亮点所在了，非常的高雅脱俗，荷叶边这样极具甜美少女感的元素运用在服装中总是会有意想不到的效果，是非常精致优雅的。

巧用配饰可以为整体的造型添加更多时尚感，也更加精致洋气了呢，李冰冰的这一身连衣裙颜色单调，款式新颖，就算没有华丽的珠宝配饰作为装饰也已经相当出彩了，李冰冰搭配上了一对钻石的耳环，更加的璀璨夺目，点亮整体的造型，显得格外的华丽高级，手上搭配了一款方形的手表和一枚钻石戒指，气场十足，干练霸气中又不失女性特有的柔美气息。

柠檬黄的颜色真的特别的减龄洋气，对于展现女性的温柔气质太有利，李冰冰也算是柠檬黄的忠实爱好者了，一身柠檬黄西装搭配短款黑心，张扬高调又个性，飒爽不羁，实在太有魅力，西装的知性干练和柠檬黄的清新脱俗组合在一起，发生强烈的化学反应，既有职场女性的飒爽霸气，又有着小女生的甜美俏皮感。

形容苗条的句子有哪些?

苗条

读音

miáo tiao

释义：

①细长的枝条。

[郭沫若《漆园吏游梁》：“苎麻的种子播在田地间，受着温暖的阳光护摄，受着清和的春风吹煦，无端地抽出了青青的苗条。”]

②形容妇女身材细长，婀娜多姿。对于身材发育不良的女孩子可以用苗条来形容她。

现多形容于女孩子身上，泛指女孩子身材纤细，身材好。例如“这个女生的身材真苗条”、“这个女生的腰好细，好苗条”等方式来形容女子身形苗条。

[巴金《家》：“说话的婢女鸣凤，是一个十六岁的少女，脑后垂着一根发辫，一件蓝布棉袄裹着她的苗条的身子。”]

近义词：纤细 修长

反义词：肥胖 粗壮 臃肿 丰腴

相关例句

她身段苗条，容颜秀美。

瘦了叫苗条，胖了叫丰满。

她是一位颀长的金发妇人，长得苗条，美丽、雍容华贵。

这件衬衫最好是松松垮垮地穿在紧身裤外面，或者是塞进裤子里以显出苗条的身材。

若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人。

这件衣服显得您更加苗条了。

饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

一年滴尽莲花漏，碧井屠苏沉冻酒。晓寒料峭尚欺人，春态苗条先到柳。

苗条而略显单薄，皮肤白皙而细腻。

能够帮助苗条身材的三款减肥

1.腰肢柔软纤细，盈盈一握，苗条地身段窈窕玲珑，凹凸必现。

2.·她身体纤巧挺拔，就像早春的小树。

3.她轻盈、纤柔，宛如一根蒲公英飘渺的落英。

4.?妈妈那纤弱清瘦的身子，走起路来像被秋风欢得摇曳的一根芦苇。

5.?她的身姿非常柔弱，甚至一阵微风也能把她吹起来，犹如一粒花种，随风飘去。

6.她又瘦、又娇．像一根细软的藤萝，弱不禁风。

7.她的腰是那样细柔．仿佛只用两个手指就可以把它整个儿箍起来似的

8.态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀

9.朱粉不深匀,闲花淡淡香。细看诸处好,人人道,柳腰身?

10.柳腰春风过，百鸟随香走?

11.头上金爵钗，腰佩翠琅玕。明珠交玉体，珊瑚间木难。罗衣何飘飘，轻裾随风远。顾盼遗光彩，长啸气若兰?

12.烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任?

13.柔桡轻曼，妩媚纤弱?

14.翩若轻云出岫，携佳人兮步迟迟腰肢袅娜似弱柳

15.隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰

怎么才能让自己拥有苗条身材?

现在的人们不管你胖不胖都在减肥，减肥是一个热门的话题，似乎成了一种潮流，每个人每天都在进行着减肥这个伟大的事情。想要减肥，方法很多。很多人为了急切的瘦下来不惜自己的身体去抽脂啊，或者是药物在减肥，这些方法都是非常不可取的，对健康有很大的影响，想要减肥还是选择正确的安全的方法比较好，下面介绍几款减肥粥，让你轻松瘦下去。

1想要减肥，不妨试试这款减肥土豆粥。土豆粥具有益气健脾，解毒通便的功效。土豆100g、大米50g将土豆去皮之后清洗干净，然后将其切成一厘米大小的块状，与掏过水之后的大米一同放入锅中，加入适量清水煮至成粥。每天1碗，连续坚持3~5天，能有效排毒治便秘。

　2想要减肥，不妨试试这款香蕉粥。香蕉的营养价值高，香蕉粥中含有的香蕉成分，具有通便利便效果。常喝香蕉粥，可缓解大便燥结、痔疮出血等症状，具有清热润肠的功效。香蕉2个、大米50g.做法：将香蕉去皮后捣成泥状。大米淘净加清水适量煮成粥，等到熟了的时候再倒入香蕉泥，可根据自己的口味加入少许白糖，煮沸即可食用。每天1碗，连续3~5天。

3想要减肥，不妨试试这款新鲜葵粥。鲜葵粥具有清热解毒、润肠的功效。常喝鲜葵粥，可治疗因胃肠积热所致的大便秘结、小便淋涩等。鲜葵菜100g、大米50g.做法：将鲜葵菜清洗干净之后切细，大米淘净加清水适量煮成粥，等到熟了的时候再放入葵菜，也可加入适量食盐。煮沸之后便可食用。每天1碗，连续3~5天。

减肥不是一朝一夕的事情，一定要有一个过程和坚韧的信念，如果没有信念管不住自己的嘴也会前功尽弃的。减肥并不一定什么都不吃，而且要健康的吃才有希望瘦下去，这几款粥可以有防止便秘，排毒养颜，而且还可以瘦身哦，如果想减肥的女性们不妨采取这样的方式吧，可以吃出健康又苗条的身材，你还在等什么呢?

减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。

我告诉你我一直坚持的方法：

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

下面有几个建议，呵呵 你可以试一下

1.少食：管住自己的嘴

吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

好处不用说了，非常有效；

坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、

避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己。

2.多动：养成运动的好习惯

运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量；

好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦

坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材

避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动

3.态度：态度决定一切！

很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。

好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。

弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。

我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，衷心希望你能拥有一个健康的身体